Secondo la legge sul lavoro, i posti di lavoro, le attrezzature e i mezzi ausiliari devono essere conformi a criteri ergonomici, allo scopo di tutelare la salute fisica dei lavoratori anche nel caso in cui questi debbano svolgere le loro mansioni per un arco di tempo prolungato. Considerata l’elevata frequenza della patologie muscolo-scheletriche correlate con il lavoro (ad es. mal di schiena), occorre prestare particolare attenzione ai rischi a cui è esposto l’apparato locomotore (muscoli, ossa e tendini).
La configurazione dei posti di lavoro, le attrezzature e gli utensili devono essere adeguati alle dimensioni corporee dei lavoratori. Bisogna tenere in considerazione anche i movimenti del corpo e la presenza di dispositivi di comando. Le mansioni che richiedono uno sforzo fisico elevato o l’esecuzione di movimenti ripetitivi e l’assunzione di posture innaturali per molte ore, vanno ridotte allo stretto indispensabile. Le attrezzature e i dispositivi devono essere maneggevoli e poter essere utilizzati agevolmente. Lo spazio a disposizione deve permettere sufficiente libertà di movimento durante il lavoro.
Anche se le mansioni da svolgere al videoterminale solitamente non comprendono il sollevamento o il trasporto di carichi pesanti, questo tipo di attività può causare un forte affaticamento fisico, essendo correlata a movimenti ripetitivi di mani e braccia, e all’immobilità di testa e corpo. Alla carenza di movimento fisico possono subentrare disturbi cardiocircolatori e una riduzione della speranza di vita. Stando in piedi per più di cinque ore al giorno, la muscolatura e i tessuti di schiena, gambe e piedi possono essere sollecitati in misura tale da causare disturbi della salute. Perciò, secondo la legge sul lavoro si dovrebbe evitare di stare a lungo seduti o in piedi.
La SECO ha elaborato uno strumento di valutazione dei rischi per l’apparato locomotore, diretto a rilevare i rischi più frequenti a cui quest’ultimo è esposto.
Le indicazioni relative all’ordinanza 3 concernente la legge sul lavoro approfondiscono le questioni relative ai principi ergonomici, alla necessità di consulenza specializzata in caso di rischi per la salute e alle esigenze generali e particolari in relazione e posti e strumenti di lavoro:
Link
Ufficio federale della sanità pubblica: Promozione dell'attività fisica - Alzarsi in piedi
Alzarsi regolarmente ha effetti benefici immediati. Muoversi permette non soltanto di potenziare la muscolatura, ma anche di rafforzare le ossa, le articolazioni, gli organi e il sistema immunitario. Inoltre la memoria e la capacità di apprendimento aumentano.
Società Svizzera per l'Ergonomia - SwissErgo
La consulenza specializzata in caso di problemi riguardo ad una corretta configurazione dei posti di lavoro e in caso di forti sollecitazioni fisiche dovute alle mansioni lavorative va affidata a ergonomi diplomati. Cliccando sul link si può consultare un elenco dei membri dell’Associazione svizzera di ergonomia. Le persone in possesso di un titolo «Eur.Erg» hanno concluso una formazione universitaria in ergonomia. Anche i fisioterapisti con una formazione in ergonomia possono effettuare analisi dei rischi per la salute fisica.
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Ultima modifica 12.09.2017
